Nový pohled na stravování

Denní menu, přednášky,
tipy pro zdraví
Facebook

Hlavní jídla

Vaříme vegansky a bez lepku. Prohlédněte si příklady zdravých jídel, která pro vás každý den připravujeme. 


Indický dhál a rýže

Panenský slunečnicový olej, cibule, česnek, červená a černá čočka, rajčata, sůl, zázvor, bobkový list, chilli, kari, římský kmín, koriandr, rýže.

Posiluje energii slinivky, ledvin a plic.

Brokolicové karbanátky a pohanka

Panenský slunečnicový olej, cibule, brokolice, pohanková kaše, sůl, česnek, pohanka.

Posiluje energii slinivky, jater a srdce.

Lilek s rajčaty a amarantové těstoviny

Panenský slunečnicový olej, lilek, rajčata, česnek, sůl, bazalka, amarantové těstoviny.

Posiluje energii srdce.

Čočková sekaná a brambory na cibulce

Čočka, ořechy, česnek, řapíkatý celer, jablko, lněné semínko, cibule, mrkev, hrozinky, tymián, sůl, pepř.

Posiluje energii ledvin a slinivky.

Guláš z hlívy ústřičné a bramboráčky

Panenský slunečnicový olej, cibule, hlíva ústřičná, rajčata, červená paprika, česnek, kmín, brambory, sůl, majoránka.

Posiluje energii slinivky.

Pohanka v zelenině

Panenský slunečnicový olej, cibule, hrášek, kukuřice, mrkev, pohanka, sůl.

Posiluje energii srdce.

Sdílejte stránku na sociálních sítích

Rady a tipy pro zdravější život → upozornění na články studia Chambre de charme

Odesláním souhlasíte se zasíláním obchodních sdělení. Zjistěte více »

Top